id: cf802dc9c2e4438bb9dc75562ece25c5
parent_id: fe75ead615c64d7e80a9489dc4cd9f4c
item_type: 1
item_id: af0f6e9716be434886b814b41d70069a
item_updated_time: 1781295133114
title_diff: "[]"
body_diff: "[{\"diffs\":[[0,\"Hellu!\\\n\"],[1,\"Är nån eller några på att träna främst vardagsmorgonar vid Plikta (träningsstället i backen ovanför valen i Slottsskogen).\\\nÄven helger då och då med.\\\nJag/vi är mellan 1, 2 eller 3 personer som dyker upp där.\\\n\\\nExtremt basic. Snäppet mer krävande än pensionärsnivå.\\\nIdén är att inte anstränga ihjäl sig, utan satsa på rutin, så man lyckas få nåt som håller i sig. Genom att inte anstränga ihjäl sig varje gång, och köra lite oftare, så blir man bättre utan att märka nånting. Ett trix \\\n\\\nJag är extremt dålig på att komma i tid, men dyker alltid upp, så man får inte ta illa upp.\\\nDe andra är extremt bra på att komma i tid men dyker inte alltid upp.\\\n\"]],\"start1\":0,\"start2\":0,\"length1\":7,\"length2\":654}]"
metadata_diff: {"new":{},"deleted":[]}
encryption_cipher_text: 
encryption_applied: 0
updated_time: 2026-06-12T20:12:28.259Z
created_time: 2026-06-12T20:12:28.259Z
type_: 13